January - 2018

ManhattanBeach/and FEB's lesson available

ManhattanBeach/and FEB's lesson available

みりちゃんと、毎日楽しく過ごしています。先日は主人とハチも一緒にJOSHA TREEへ。自然の偉大さに、人間の小ささを知ります。近所のマンハッタンビーチにも、ハモサビーチやリドンドビーチにも、自然の美しさを教えてもらいます。カルフォルニア、というか、ロサンゼルスというか、笑ここサウスベイエリアの居心地の良さは最高です。みりちゃんも気に入ってくれて、よかった♡ 明日にはシンガポールへ戻るみりちゃん。あっという間の２週間。今度は私が、インドネシアや、日本へ遊びに行きたいな。本日はみんなでご飯へ！またブログに載せます♫ 明日はいよいよ最終日。私の仕事が終わったらアフタヌーンティーへ行ってきます♡ 楽しみ♡ ＿＿＿そして2月のヨガレッスン空き情報です。＿＿＿ 2月　４日　日曜　９：３０〜 2月　６日　火曜　午後以降 2月１０日　土曜　９：３０〜（残１名） 2月１１日　日曜　９：３０〜（残１名） 2月１３日　火曜　午後以降 2月２４日　土曜　９：３０〜（残１名） 2月２５日　日曜　９：３０〜（残１名） 2月２７日　火曜　午

RAW CAKE

RAW CAKE

ローフードの先生でもある、ヨガモクRYT２００inセドナ修了生みりちゃんが、ローフードの勉強のためにロサンゼルスに来ています。我が家にお泊りで、毎日腹筋を鍛えてます。大笑いの日々で楽しく過ごしています。せっかくなので、今日はみり先生の、ローケーキレッスンを我が家で行いました。私も最近、ローケーキ食べてない！作ってない！だったので復習しながら、楽しくみんなでローケーキ作り♡ 本日は、ローブルーベリーチーズケーキ。出来上がったケーキにトッピングも、本当に楽しかった♡ 初ローケーキの生徒さんたちも、非加熱で、精製された砂糖なし、そしてオーガニックナッツでできているとは思えない、びっくりするほどのローケーキの美味しさに、舌鼓♡ 新たなスイーツの選択の幅が広がったことに、私もうれしく感じました。またしばらくローケーキ作り、復習をしながらがんばろ♡ そして、セドナでも一緒に作った、ローチャイアイスクリームをLAでもう一度みりちゃんと作りたいと思います。もう、本当に忘れられない美味しさ♡ 日本でもパッとロ

I met U

I met U

今年も始まり、すでに10日が過ぎてしまいました。先日なんだか悲しい夢を見て、新年早々ズーーーーン。。。と朝から、テンション低かったこと以外は　笑（夢占いまで調べちゃったから、余計に落ち込んだぁ笑夢の影響力って結構大きいよね。。笑）トレーニング、レッスン共に始まっており、日々、生徒さん達と、とっても楽しく過ごしています。あけましておめでとうございます！とフレッシュな気持ちで挨拶もでき、気持ちがいい♡ ヨガの時間、本当に大好きです。寂しいのは、駐在期間を終えて、日本に帰ってしまう生徒さんたち。ヨガモク修了生のうち、今年は３名日本へ帰られます。ロサンゼルスにいると、必ずこの出会いと別れがやってきます。でも、今までのように会えなくても、別れではなく、日本で会えると思うと楽しみも広がります。日本へ帰っても、それぞれの人生を、ヨガを、楽しみながら進んでいってほしいと思います。出会ってくれて心からありがとう。共に笑った日々を思い出します。大笑いだったよねえ、ほんと。ジーーーーーン。みんなKE

field work

field work

今日のロサンゼルスは珍しく雨。雨の匂いや雨の音は、とても心地よく、嫌いではありません。雨上がりの今も、ツンとした空気が気分をしゃんとしてくれて、雨上がりもまた、好き。でも足が濡れるのは好きじゃないけど。天気の良い日は、たまにFIELD WORKに出かけます。散歩ではなく、 ”FIELD WORK” がしっくりきます。様々な音を聞きに、様々な色を見に、空気の匂いや、温度を感じに、近所をぐるりと一周して帰る。そうやって、たった数十分間だけ５感をフル活動させてやる。それだけで、とっても体が軽くなります。写真は撮るけど、なんとなくな１枚も多いので、帰ってみると？？？な写真も多いですが、編集して見ると、なかなか良かったりもするから、私のFIELD WORK　PHOTO, たまに載せます。そして　ヨガレッスンRBクラス1月の空き状況ですが、 1/19 FRI / pm2:00~ 1/20 SAT/ am9:30~ 1/27 SAT/ am9:30~ 1/29 MON/ am10:00~ になります。空きはかな

new year's day

new year's day

２０１８年の元日は、 little TOKYOにて民謡唄いはじめでした。唄は「鳥取しゃんしゃん傘踊り」朝６時起きで、お化粧、ヘアセット、着付けで、バタバタしましたが、行きはみんなで楽しくカープール♫ ２回公演だったので、２回目は覇気が出ず笑でしたが、沢山の方々が見にきてくださり、とくにアメリカ人の方々が沢山見に来てくださり、とっても楽しかったです；）いい天気でポカポカあったかくてよかった♫ みんな見に来てくれて有難う♡ BFFのかずくんも来てくれて、ステージで笑いそうになりました笑ショーが終わってから、見に来てくれていた友達ファミリーと高野山に初詣。おみくじは「吉」吉でも嬉しいですが、大吉にしていきます♡ みんなでご飯を食べて、充実した元日になりました。今年は「やるならドーンとやれ、ごついこと　根性すえて　やってみな」を目標に笑（長いね笑）楽しんでいこう。 BFFかずくん笑わせないで〜😂 ハワイに引っ越ししないでほしい方々。祈願。笑はるちゃんのおにぎりは、ただの白米となり。泣けちゃうよね笑はるちゃ

NEW YEAR 2018

NEW YEAR 2018

日本の皆様、あけましておめでとうございます。アメリカ、ロサンゼルスの時間では年明けまで後１時間ほど。まだ大晦日です。２０１７年は、目尻のシワが増えるほどのたくさんの喜びや、こんなに涙が出るものなんだなと思うほどの悲しみもあり、それでも素晴らしい経験の中で色々と学ぶことができました。「命」について、「生きる」についてよく考えた１年だったと思います。本当に充実した１年を過ごすことができて、感謝の気持ちでいっぱいです。２０１８年も、２０１７年のバトンを繋げながら、また新たに沢山のチャレンジをしていきたいと思います。皆様本年度もよろしくお願い致します。そして、皆様にとって素晴らしい1日でありますように♡ ー　yoga lesson inRB　ー 1月のレドンドビーチクラスの空き状況です 1月6日sat　/am9:30~ 1月7日sun　/am9:30~ 1月8日mon 　/available all day 1月12日fri　 /pm 2:00~ 1月19日fri 　/pm 2:00~ 1月20日sat　/am9:30~ 1

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